山菜食べよう!筍とウドのパパッと炒め

ニコッニコ
ニコッニコ @cook_40103771

春は山菜でデトックス
このレシピの生い立ち
春は山菜の季節。色々な料理を楽しみたくて。

山菜食べよう!筍とウドのパパッと炒め

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材料

2人分
  1. タケノコ 小1本
  2. ウド 2〜3本
  3. ニンニク ひとかけ
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. しょう油 大さじ1
  6. バター 大さじ1
  7. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    タケノコ(採りたてなら生のまま、買ってきた物は灰汁抜きする)を薄めのスライスにする。ウドは薄めの乱切りに。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ、香りが出たらタケノコを入れて炒める。

  3. 3

    タケノコに火が通ったら、ウドの入れ炒める。さっと炒めたらバター、お醤油、コショウで味付けしたら出来上がり!

コツ・ポイント

タケノコは採りたてなら生のままでOKですが、しっかり火を通して下さい。灰汁抜きした物ならさっとでOK。ウドは生でも食べられるので、タケノコに火が通った方が入れてさっと炒めたね。

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