カリっふわ～♡簡単おつまみです(^^)

オーブントースターで外カリ内ふわ〜(*^^*)♡

厚揚げを大蒜とオリーブ油でかりっと炒めるだけ。パリパリで香ばしいです。

フワフワでジューシー♪おつまみにもピッタリ(^o^)v

美味しくお腹いっぱいで低糖質ダイエットしましょう！(^^)

焦がし醤油でふわっとまろやかなオムライスに仕上げました！家にあるものだけで本格的な味を楽しめます！

焼いてカリっとさせた厚揚げを、生姜醤油でいただきま～す！外はカリっ♪中はフワっ♪簡単なのに美味しい☆

厚揚げをカリっと焼いた一品です。煮ても美味しいですが両面を焼いてネギを詰めるとまた違うお味が楽しめます。

イカとにんにくバター醤油ってどうしてこんなに合うのでしょう❤

カリっと焼いた厚揚げを生姜醤油でジュワッと香ばしく。材料少なめで、お給料前でも手軽に出来ますよ〜♪

カリっと香ばしい厚揚げとチーズの相性抜群o(^▽^)o

安い食材でも、立派な主役料理ができちゃいます(*^^*)♡冷めても美味しいのでお弁当にも！片栗粉で豆腐がふわカリ！