アプリでひらく作り方
- 1
人参をスライスする。
-
- 2
①を湯通しする。
-
- 3
冷水で冷まして、軽く絞る。
-
- 4
ミツカンすし酢を③に適量かける。
-
- 5
オニザキの白ごまを④に多めにかける。
-
- 6
器に盛りつける。できあがり。
-
コツ・ポイント
すり白ごまを多めにしてます。
似たレシピ
人参のごま和え
人参大量消費レシピ。予想以上に人参の香りがしないので人参嫌いのお子様にもお勧めです！
韓国風♪人参の胡麻和え
ママから教わった一品。にんにくとコチュジャンがきいた人参の胡麻和えです。いつもの胡麻和えと一味もふた味も違います。
人参の胡麻和え
ゆでおき 牧野直子
人参のごま和え
人参をごまで和えただけ。とっても簡単ですが、美味しいです。
【簡単】人参のごま和え
人参料理の簡単レシピです。火を使わずに作ることができます。食卓のもう一皿に☆
いんげん豆・ニンジン・シラタキの胡麻和え
いんげん豆、ニンジン、シラタキを使った胡麻和え
ブロッコリーと人参のゴマ和え
人参とブロッコリーを時間差で一つのお鍋で茹でるので簡単にすぐできます^ ^
美人ママへ♪人参胡麻和え
人参の新しい頂き方！ママは美容にＧＯＯＤ。お子ちゃまにも栄養満点。３分で出来ちゃう美人ママへのレシピ。
人参の煎り胡麻和え
人参と胡麻だけあればすぐにできます☆
☆ひらひら人参で!! 簡単胡麻あえ☆彡
ひらひら人参でとっても簡単(o^^o)クイック一品ができあがりぃ～☆彡包丁も火も使わないので便利♫♬
人参のゴマ和え
人参１本くらいペロッと食べれちゃう！！ヒガシマルのうどんスープの素を使いました。
ほうれん草とブロッコリー新芽のごま和え
ブロッコリー新芽の辛味がアクセントの栄養満点ほうれん草のごま和えです。彩りに人参を加えました。
ピーラー人参のゴマごま和え
人参１本で超簡単です☆ 食卓の副菜に…お弁当に…。 ごまの香ばしさと人参の甘さが後ひきます。
♪弁当女子♪にんじんのごま和え
お弁当にあと１品という時に！材料は１つだけ！レンジでチンであっという間にできあがり！
子供に！人参の胡麻和え♪
2024プレミアム献立掲載感謝です！.人参嫌いなお子さんにお薦めです♪下味を付けた人参を胡麻で和えました！
スナップエンドウと人参のごま和え
肉厚でしゃきしゃきのスナップエンドウと、甘くてほくほくとした人参を一緒にごま和えでいただきます～
レンジde簡単♡にんじん胡麻和え
にんじんだけ♡簡単に彩り副菜が作れます♡
♪弁当女子♪ピーマンとにんじんのごま和え
ピーマンとにんじんでお弁当の彩りに♪
青菜のごまあえ
身近な食材と調味料を使用し、よく食べられる料理を減塩で簡単に作れるように工夫しています。
ピーマンと人参のごま和え
さっと茹でたピーマンを、人参と一緒にごま和えでいただきます。夕飯の副菜にはもちろん、お弁当のおかずにもおススメです～
ニンジンのゴマ和え
お弁当用・お鍋の時の箸やすめに、ニンジンのゴマ和え。ゆでて和えるだけで出来上がり。簡単にできます。
もっと人参をたべよう♪人参の胡麻和え♪
眠れる預言者エドガー・ケイシーによると「人参は生のままでも火を通したものでも大量に食べよ」と勧めています♪
にんじんの胡麻和え♪
にんじんだけ！！
にんじんのゴマ和え
にんじんだけ、が余ってしまった時に♪
人参のごま和え
人参の甘みがきわ立つ人参だけのごま和えです。
キャベツと人参の胡麻和え
お砂糖を使わない、キャベツと人参の胡麻和えです。素材の甘味にびっくりの美味しさです。次女(5)「めちゃ美味しかった」
にんじんの胡麻和え♪
にんじんのみの、シンプルな胡麻和えです♪にんじんの甘味がとても美味しいですよ♪
ほうれん草のゴマ和え
ニンジン嫌いでもニンジンが気にならない味♪
★るなかお★ 
にんじんの胡麻和え
にんじんが余った時に…♡冷凍してお弁当の彩りにどうぞ！冷凍のまま入れて食べる頃には自然解凍できてます(•ω<)✌
なっちぃ♥ 
にんじんとピーマンのマヨごま和え
彩りもよく、お弁当にも使える一品です。にんじんの甘さと、ピーマンの苦みがちょうどいい！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20266958
