かぼちゃ入みそ煮込みうどん

ダイエットプラス @cook_40063035
身体を温める効果が期待できるかぼちゃ、生姜など具だくさんのうどんです。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
かぼちゃはβ—カロチン、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄などをバランス良く含み、抗酸化成分も多く含まれ抗酸化作用の強い野菜です。
かぼちゃ入みそ煮込みうどん
身体を温める効果が期待できるかぼちゃ、生姜など具だくさんのうどんです。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
かぼちゃはβ—カロチン、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄などをバランス良く含み、抗酸化成分も多く含まれ抗酸化作用の強い野菜です。
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