無駄なし! 玉葱の皮でお茶

FullSpeed @cook_40084728
意外と美味しかったです。カフェイン無しなので寝る前に飲めます。
このレシピの生い立ち
其の一 どこかの本で読んで一度試してみようと思ってたので
作り方
- 1
きれいに洗っておく。
- 2
お湯3カップ位に皮を入れ5分ほど煮立てる。
コツ・ポイント
英語版:
http://fullspeeduws.wordpress.com/2014/11/02/no-waste-eco-friendlty-tea-with-onion-skins/
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