たこのソテー

小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502

噛めば噛むほど味わい深く美味しいです^ ^
このレシピの生い立ち
たこを頂いたので♪ まずは、そぎ切りにしておろし生姜と酢(甘酢の時もあります)に漬けることが多いですが、その次によく作るのがソテーです。

たこのソテー

噛めば噛むほど味わい深く美味しいです^ ^
このレシピの生い立ち
たこを頂いたので♪ まずは、そぎ切りにしておろし生姜と酢(甘酢の時もあります)に漬けることが多いですが、その次によく作るのがソテーです。

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材料

  1. 茹でたこ 1匹
  2. オリーブ 大さじ1
  3. 少々
  4. 粗びき黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    茹でたこを適当な大きさに切り、塩をふり、オリーブ油で炒めます。
    粗びき黒こしょうを振って頂きます♪

コツ・ポイント

レモン汁をかけても合いそうです。
切り方はぶつ切りでもそぎ切りでもいいですが、ぶつ切りにすると簡単です。
にんにくのみじん切りも一緒に炒めるとコクが出ます。中火〜弱火くらいで炒めるので先に炒めずに同時に炒めます。

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小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502
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スイーツが好きです。買ってたらキリがないのでよく作りますが、お菓子ばかり作ってると「お菓子ばっかり…」と言われるのでごはんも(笑)**簡単お菓子とおうちごはん、日々のこと**http://s.ameblo.jp/brenda-carrot
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