はらこ飯♪

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

鮭の炊き込みご飯にいくらをたっぷり乗せる贅沢な一品です!

作り方の動画もご覧ください!
(URLは工程9を参照)

このレシピの生い立ち
●いくらの醤油漬けをたくさん作ったので!
●ニコニコ動画はこちら!
http://www.nicovideo.jp/watch/sm24668231
●YouTube内で”はらこ飯♪”で検索して下さい!

はらこ飯♪

鮭の炊き込みご飯にいくらをたっぷり乗せる贅沢な一品です!

作り方の動画もご覧ください!
(URLは工程9を参照)

このレシピの生い立ち
●いくらの醤油漬けをたくさん作ったので!
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm24668231
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材料

5人分
  1. 3合
  2. 醤油 大さじ2
  3. みりん 大さじ2
  4. 600㏄
  5. 400g
  6. いくら醤油漬け(ID:20212481 適量
  7. 三つ葉 適量

作り方

  1. 1

    お米を研いでザルにあげ1時間ほど放置してじっくりと吸水させる

  2. 2

    鮭は皮を剥ぐ(そのままでもOK)
    フライパンを熱し、鮭の表裏を1分程度焼く。

  3. 3

    バットに出し小骨を抜く。

  4. 4

    土鍋に米、醤油、みりん、水を入れて軽く混ぜ、焼いた酒もいれて中火にかける

  5. 5

    沸騰したら弱火に落として10分間炊く。
    10分経過したら火を止め、15分蒸らす。

  6. 6

    15分経過したら蓋を開け、鮭の身をほぐし全体を混ぜる

  7. 7

    どんぶりによそっていくらを乗せ三つ葉をあしらえば完成~

  8. 8

    残った”はらこ飯”は鮭茶漬けにすると美味しいです!

  9. 9

    工程2で剥いだ皮は皮せんべいや皮酒にすると美味しいです!

    皮酒の作り方
    ID:20309120

  10. 10

    動画はこちらを参照

    https://youtu.be/xhiMhAOUYZk

コツ・ポイント

●鮭を煮て作るレシピが多いですが、焼くと香ばしさが加わり美味しいです!
●ブログ記事はこちら
http://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-11937703729.html

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週末だけですが家族と自分のために料理しています! 料理動画もUPしています!YouTube:http://www.youtube.com/user/papadesuyo777ブログ:http://ameblo.jp/cooking-s-papa/ツイッター:http://twitter.com/s_papa777              
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