しっとり美味♪鶏胸肉の照り焼き

赤嶺さん家のちーまま
赤嶺さん家のちーまま @cook_40290144

子ども達もよく食べてくれます( * ॑꒳ ॑*)冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
子ども向けに、しっとりで甘めの味付けにしています(*´▽`*)

しっとり美味♪鶏胸肉の照り焼き

子ども達もよく食べてくれます( * ॑꒳ ॑*)冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
子ども向けに、しっとりで甘めの味付けにしています(*´▽`*)

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚(約350g)
  2. 料理酒 大さじ3
  3. 片栗粉 適量
  4. 適量
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切ります。(洗い物を減らす為に包んでいたラップの上で、キッチンバサミで切っています♪)

  2. 2

    ポリ袋に切った鶏胸肉を入れて、料理酒を入れます。(10分~置くと出来上がりがしっとりします♪)

  3. 3

    片栗粉を加えて、袋の口を閉じ全体に馴染ませます。

  4. 4

    熱したフライパンに軽く油を引き、中火で焼いていきます。(くっつくので離して置いた方が良いです。)

  5. 5

    両面に軽く焼き目が着いたら、砂糖を振りかけ全体に絡ませます。次に醤油も回し入れて絡ませます。

  6. 6

    照りが出たら火を止めて、出来上がりです。お好みで白ごまを加えても美味しいです(*ˊ˘ˋ*)。♪

コツ・ポイント

コツは料理酒に漬けて置く事と焼く前に片栗粉をまぶす事です(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

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0歳2歳4歳6歳の4児の母です。なるべく時短で美味しくて栄養バランスの良い料理を心がけて毎日奮闘中です( ;∀;)
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