唐揚げ♪簡単リメイク豆板醤ケチャップ炒め

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ぷりんsさん、つくれぽ3件ありがとう!残った(冷凍)唐揚げの簡単リメイク♪冷凍から揚げで酢豚風♪お弁当にも
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

唐揚げ♪簡単リメイク豆板醤ケチャップ炒め

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にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

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材料

  1. 唐揚げ 200g
  2. 人参 100g
  3. 玉ねぎ 130g
  4. 小松菜 130g
  5. ☆にんにく 1片
  6. ☆豆板醤 小さじ1
  7. ☆油 大さじ1
  8. ★ケチャップ 大さじ3
  9. ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
  10. ★酒 大さじ1
  11. ★砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    拍子木切りした人参を沸騰した湯に入れ茹でる

  3. 3

    小松菜の茎を入れる

  4. 4

    小松菜の葉を入れる

  5. 5

    ★の材料を合わせる

  6. 6

    油を入れ、豆板醤とにんにくのみじん切り玉ねぎを加えて炒める

  7. 7

    唐揚げをレンジで温めて加える

  8. 8

    茹でた人参・小松菜を加える。

  9. 9

    5を加える

  10. 10

    出来あがり!

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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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