簡単☆ささみと新玉ねぎの一品♥

N′s☆Style @cook_40097682
旬の新玉ねぎ✨もりもりヘルシーに
食べれまーす♪
このレシピの生い立ち
お安い鶏ささみと新玉ねぎが
大好きな家族のために♥
簡単だけど立派な一品、あてに
なりまーす✨
作り方
- 1
たっぷりの
お湯に塩大1を入れ
ささみを投入!! - 2
あくが沢山でてきまーす。
ささみの色が変わるまで
約5分位クツクツ✨
いったん火を止めて
放置。余熱で火が通ります♥ - 3
その間に玉ねぎを
スライスし氷水に
さらしておきます♪ - 4
ささみに火が通ったら
筋を取りながら
手で割きます♪ - 5
その上に、玉ねぎ→鰹節を
投入!! - 6
ざっくり混ぜて出来上がり♪
食べる前にポン酢を
かけて食べてくださーい♥
コツ・ポイント
調味料使わず鰹節が良い仕事してくれます♥
ポン酢がしみこみやすいので
食べる時にポン酢を
かける方が美味しいです☆
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