簡単小鉢♪なめことツナと大葉のポン酢和え
yummysunny @yoko_an
ダイエットに♪なめこが主役。超簡単に出来るヘルシーな小鉢。ポン酢と大葉でさっぱり。ツナ缶で満足感。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなもんを食べたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
なめこは沸騰したお湯で二分茹でてざるに上げておく。
大葉は千切りにしておく。 - 2
全ての材料をボウルに入れて混ぜる。
器に盛って出来上がり。
超簡単。 -
コツ・ポイント
ツナ缶はオイルごと。
細かいことは気にしない。
オイルはお通じ良くするし。笑笑
リアクション
レシピ作者
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き！作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い！手抜き＆簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を！
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