簡単✨ひじき&枝豆ちくわのサラダ

obiちゃん @cook_40062549
ひじきと枝豆のサラダ〜✨ウチの旦那さんが大好きなメニューです(^ ^)
このレシピの生い立ち
ひじきと枝豆のサラダが食べたくて✨ちくわも入れて粒マスタードで和えたら味もしまって美味しそうだなと思って〜(≧∇≦)
作り方
- 1
きゅうり、ちくわは1口大にきる
- 2
ちくわを1口大に切ったら、オーブントースターのトレーに並べ3〜4分焼きます(なければフライパンに油を引かず中火で炒める)
- 3
ひじきは水につけて戻しておく。枝豆はサヤからだしておく
- 4
醤油、オリーブオイル、マヨネーズ、粒マスタードを加え、スプーンで材料と良く混ぜ合わせたら出来上がり〜(^ ^)
- 5
調味料はお好みで調整してください(≧∇≦)
コツ・ポイント
時間がない時など、ちくわは焼かなくても良いですが、焼くと風味も良くなって美味しいですよ〜(≧∇≦)✨✨(トースターがなければフライパンで油を引かずに強めの中火で軽く炒めてください)
似たレシピ

ひじきと枝豆のサラダ
枝豆とひじきの歯ごたえが楽しいサラダです!


枝豆とひじきのサラダ
簡単すぐに出来る食物繊維サラダです♪乾燥ひじきと冷凍枝豆でぱぱっとあと1品が作れます。


☆ひじきと枝豆のチキンサラダ☆
ひじき・枝豆・チキンがたくさん入った鉄分も取れる栄養満点サラダ♪和えるだけで簡単&美味しいクセになるサラダです☆


ひじきと枝豆のサラダ
ひじきは煮物だけじゃないよ〜(^-^)/


枝豆とひじきと竹輪の胡麻だくサラダ
枝豆のぽくぽく感とひじきと竹輪の食感、そのままサラダでもいいですしサンドイッチのフィリングにもおすすめ!


五目サラダ 牛蒡 人参 枝豆 ひじき
牛蒡、人参、枝豆、ひじき、コーンのサラダ


☆簡単☆ちくわと枝豆の和風ひじきサラダ
副菜におすすめ!ひじきたっぷり栄養満点◎ちくわの旨みと枝豆の食感がアクセントになって、箸が止まらない美味しさです😋


簡単!枝豆とひじきのチョレギ風サラダ
ひじきと枝豆がよく合うサラダです!簡単に作れて美味しいですよ!!


あと一品*ひじきと枝豆のサラダ
夏はひじきもさっぱりサラダで☆


簡単!ひじきとツナのサラダ
材料はひじきとツナと枝豆だけ!ひじきがたっぷり食べられるさっぱりサラダです。


簡単つまみ♪ちくわと枝豆のサラダ
ウチではお通しとよばれています(笑)子供も大人も大好き!2010/10/7話題入り★ありがとうございます!


ひじきと枝豆のカルシウムサラダ
ひじきやカッテージチーズを使ったカルシウムたっぷりのサラダ♪レタスや枝豆を組み合わせることによって、マイルドな味わいに★


ひじきのサラダ
ごま油の風味豊かなひじきのサラダです。長ひじきがオススメ。


子ども大好き枝豆ひじきサラダ 貧血にも
ひじきと枝豆の和風なサラダです。たくさん食べれます。


ひじきとささみのサラダ
和えるだけ!簡単ひじきのサラダ


給食のひじきサラダ
オンライン授業で給食が食べられない息子がリクエストしたひじきサラダです。子供の好きなコーン、枝豆入り。


枝豆とひじきのサラダ
某コンビニの枝豆サラダが好きで作りました。レモンが無ければお酢でもおいしいです。


ひじきのサラダ
カルシウムと鉄分が豊富なひじきを使ったサラダ!


マカロニひじきサラダ
いつものマカロニサラダにひじきを加えて栄養満点のサラダにしました。


和風ひじきサラダ
大好きなひじきをサラダで食べたくて♡


簡単★ひじきサラダ
鉄分満点♪ひじきって煮物だけかと思ったけどサラダがこんなに美味しいなんて!!簡単に作っちゃお~♪


チョー簡単ヒジキサラダ
ドライヒジキを使ったチョー簡単サラダです。あっという間に出来上がり


ひじきと枝豆のサラダ
煮物に使いがちなひじきも、サラダにして食べると美味しく頂けますよ!


大豆とひじきとちくわサラダ
大豆とひじきの煮物をサラダ風に♪鍋いっぱいに作ってお弁当にも入れて、すぐになくなりますよ!


ひじきのオイマヨサラダ
後一品欲しいときにめっちゃお手軽簡単なサラダ。


ひじきのサラダ
ひじきの鉄分がたくさんとれるサラダ。お惣菜屋さんで見かけて自宅で作りました。


ひじきのサッパリサラダ
ひじきに茹でたキャベツと豚肉と枝豆を加えたサッパリサラダです☆☆☆


超簡単!ひじきアレンジ☆ひじきサラダ
鶏肉とマヨネーズがいい感じに味を出してくれて、枝豆とひじきが食感を出してくれます☆色合いもいい感じ♫もう一品って時に!


さつまいも&ひじきのサラダ
さつまいもとひじきで洋風サラダ♪


ひじき切り干し大根竹輪サラダ
しゃきしゃき切り干し大根と竹輪とひじきのヘルシーサラダ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20300881