◆鶏肉と白菜のあっさりスープ◆

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985

鶏肉の旨味と白菜の甘味のあるスープ!!
あえて素材を生かしてアッサリ塩味で☆
このレシピの生い立ち
炒めたり焼いたりしまいがちの鶏肉、
旨味を生かそうと思いスープにしてみました。

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材料

約4人分
  1. 鶏モモ肉 約2枚
  2. 白菜 約1/4カットの半分
  3. 生姜輪切り(皮つき) 4枚程度
  4. 白ネギ 約10㎝
  5. 6カップ
  6. ウェイパー(中華素) 大さじ1
  7. お酒 大さじ1
  8. 小さじ1/3~1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は筋を切り、1枚を5等分の大きさに切ります。
    白菜は約5㎝幅に、芯の方は更に縦1㎝幅の棒状にします。

  2. 2

    お鍋に水とお酒を入れ沸かします。沸騰したら鶏肉を入れ沸騰してから5分程 灰汁をとりながら中火で煮込みます

  3. 3

    ②に、ネギ、生姜
    ウェイパー、白菜を加え蓋をして約10分中火で煮込み白菜の芯が柔らかくなっていたらOK!!です

  4. 4

    ③に、塩を加えて味を整えます。
    味は好みがあるので分量は あくまでも目安です。
    完成です!!

コツ・ポイント

鶏肉を煮込む時に灰汁を取り除くことで
透明で透き通ったスープが出来ます。

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レシピ作者

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985
に公開
ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在住しています。ガーイとは、タイ語で簡単、易しいという意味です。自宅にある材料や調味料を使い、子供達がモリモリと野菜が食べれる味付けを心掛けています♪ケーキやパンを作ることも大好きなので、少しずつですが、ご紹介させて頂けたらと思います!!
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