なすの味噌炒めのおにぎり

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

簡単。美味しい。
このレシピの生い立ち
NHKのサラメシで、坂上二郎さんの愛した味、として紹介されていた。
想像して再現したレシピ。

なすの味噌炒めのおにぎり

簡単。美味しい。
このレシピの生い立ち
NHKのサラメシで、坂上二郎さんの愛した味、として紹介されていた。
想像して再現したレシピ。

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材料

2個分
  1. なす 1本
  2. ごま 小さじ2
  3. ○砂糖 小さじ2
  4. ○みそ 小さじ2
  5. ○濃口しょうゆ 小さじ2
  6. 少々
  7. おにぎり用味付けのり 2枚
  8. 炊いたごはん おにぎり2個分
  9. 青しそ 2枚

作り方

  1. 1

    ○の調味料を混ぜておく。

  2. 2

    なすは長細く切って水にさらす。

  3. 3

    2をザルにあげて水切りをしておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて3を入れる。

  5. 5

    しんなりするまで炒める。

  6. 6

    5に混ぜた調味料を入れる。

  7. 7

    炒める。
    →粗熱を取っておく。

  8. 8

    しその上に、なすの味噌炒めを2〜3個のせる。

  9. 9

    くるくるまいておく。

  10. 10

    手に塩をつけてごはんをのせる。
    9を真ん中にしてごはんをふんわりと握る。
    →のりで包む。

  11. 11

    2019、10、13
    味噌おにぎりの人気検索でトップ10に入りました。
    9位でした。

コツ・ポイント

なすの味噌炒めは作りやすい量を作っています。

ごはんをふんわりと包んでいるので、のりはおにぎり用の大きいものを使うと食べやすいです。

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はーとねこ
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Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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