チンゲン菜とさつまいものスープ

みゆりん、
みゆりん、 @cook_40034736

青い野菜を食べない娘に!
青い野菜を食べない私に!
スープ好きな主人に!
このレシピの生い立ち
葉っぱ系野菜を食べない娘に大好きな牛乳・肉・さつまいもで誤魔化して食べさせちゃおう作戦!

チンゲン菜とさつまいものスープ

青い野菜を食べない娘に!
青い野菜を食べない私に!
スープ好きな主人に!
このレシピの生い立ち
葉っぱ系野菜を食べない娘に大好きな牛乳・肉・さつまいもで誤魔化して食べさせちゃおう作戦!

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材料

  1. バター 10g
  2. 鶏モモ肉 300g
  3. さつまいも 中1本
  4. チンゲン菜 2束
  5. 牛乳 600cc
  6. 1つまみ
  7. コンソメ 1コ

作り方

  1. 1

    さつまいもと鶏モモ肉をさいのめ切りに。
    お鍋に入れて、バターで炒める。

  2. 2

    チンゲン菜はミキサーにかける。
    ミキサーがなければ包丁で叩いてもいいかも?

  3. 3

    1をある程度炒めたら、チンゲン菜・牛乳・コンソメ・塩を入れて一煮立ちさせる。

  4. 4

    味見をしてみてね♡
    味を整えて完成!

コツ・ポイント

肉とさつまいもで具沢山になるかどうかが変わるだけな気がするのでお好みで!
キノコとか入れても美味しそう!
バターで炒めた時に小麦粉足してシチューみたいにしても良かったなぁ。

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お菓子を作るのが大好き☆オリジナルなレシピも出来たらいいなぁ…
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