ピリ辛さっぱりナスナムル-レシピのメイン写真

ピリ辛さっぱりナスナムル

ひさびさしゅんしゅん @cook_40156740

覚書です
このレシピの生い立ち
野菜室に寂しく残っていたおナスさん。
ナムル風かつさっぱり食したくて

覚書です
このレシピの生い立ち
野菜室に寂しく残っていたおナスさん。
ナムル風かつさっぱり食したくて

もっと読む

ピリ辛さっぱりナスナムル

ひさびさしゅんしゅん @cook_40156740

覚書です
このレシピの生い立ち
野菜室に寂しく残っていたおナスさん。
ナムル風かつさっぱり食したくて

覚書です
このレシピの生い立ち
野菜室に寂しく残っていたおナスさん。
ナムル風かつさっぱり食したくて

もっと読む

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

材料

なす 3本
☆ポン酢大2
☆コチュジャン小1〜
☆酢小2
☆すりゴマ大2
☆ゴマ油大1~
☆ニンニクすりおろし少々
☆生姜すりおろし少々

作り方

1

ナス八等分にさき、レンジで4分加熱する
クタッとするまで、追加加熱する
2

水分をぎゅっと絞る
火傷注意
3

2に、☆全て混ぜる
完成

コツ・ポイント

ナスの水分を適当にぎゅっと絞ること

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

つくれぽ (1)

☆lino☆lino

レンチンで簡単(^ ^)さっぱりごま味おいしくいただきました♪

つくれぽを書く

つくれぽについて

今日つくる

ひさびさしゅんしゅん @cook_40156740

2018/03/21 12:49に公開

お料理が苦手なので、毎日クックパッドを参考にしています。確実においしく作れるので助かります。

もっと読む

似たレシピ

茄子のピリ辛ナムル茄子のピリ辛ナムル

茄子のピリ辛ナムルです。食欲なくてもご飯がどんどんいけます！

sonomihan
茄子のナムル茄子のナムル

レンジで簡単！美味しいナムル

たえぼんずキッチン
茄子のごまぽんナムル茄子のごまぽんナムル

レンジで簡単にできる！とろっとほんのり甘い茄子に、ポン酢とネギを合わせたさっぱり美味しいナムルです。

アヤネメシ
なすのナムルなすのナムル

薬味が爽やかな、なすのナムルです

H∧Lとっと
茄子のごまナムル茄子のごまナムル

レンジで簡単。スッキリ美味しいトロトロお茄子。

おっちゃん食堂
茄子のナムル茄子のナムル

難しいことなしでさっとできます

モジャゴン
レンジで簡単♡とろとろなすのナムルレンジで簡単♡とろとろなすのナムル

もう1品欲しい時に。レンジで簡単！包丁で切らずに手で割いた茄子は舌触りなめらか！子供も喜んで食べました。

クックQCBBRG☆
お酢で★ほうれん草のさっぱりピリ辛ナムルお酢で★ほうれん草のさっぱりピリ辛ナムル

お酢を使ってちょっと変わったさっぱりピリ辛なナムルはいかが?*´｀*

HiMEXX
ピリ辛☆茄子のナムルピリ辛☆茄子のナムル

❤︎2014.7.5話題入り❤︎レンジで簡単☆ ご飯にもお酒にもあいます♡ 茄子の大量消費にもいいですよ〜♪

Rosemary＊
茄子のナムル茄子のナムル

レンチンで簡単ナムル！

後木亭
レンチンで♡茄子と大葉のナムルレンチンで♡茄子と大葉のナムル

暑い夏にはもってこいの一品♡コレめちゃ美味しいのでオススメです\(//∇//)\

なんなんわーるど☆
茄子のナムル茄子のナムル

簡単美味しい、もう一品欲しい時に！

キッチンXavi

その他のレシピ