冬瓜のエスニック風サラダ♪

tmanmama
tmanmama @cook_40074641

ピーナツバターを使って、簡単に作れるサラダです。

このレシピの生い立ち
大きな冬瓜なので、量をとれるように考えて作ったレシピです★

冬瓜のエスニック風サラダ♪

ピーナツバターを使って、簡単に作れるサラダです。

このレシピの生い立ち
大きな冬瓜なので、量をとれるように考えて作ったレシピです★

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 冬瓜 1/8個
  2. 人参 1/2本
  3. イタリアンセリ 適量
  4. ピーナツバター(粒入り) 大さじ1
  5. 味噌 小さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. ナンプラー(なければ醤油) 大さじ1
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    冬瓜と人参は細切りにして塩少々をもんで少しおき、イタリアンパセリは粗みじんに切る。

  2. 2

    冬瓜と人参を絞り、水気を切り、イタリアンパセリと一緒にボウルに移す。

  3. 3

    ピーナツバター、味噌、砂糖、ナンプラー、サラダ油を別の容器に入れよく混ぜる。

  4. 4

    2と3を和えて、器に盛れば出来上がり★
    あれば、粗く砕いたナッツをかける。

コツ・ポイント

冬瓜と人参をよく塩もみし、水気を切るのが一番のポイントです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
tmanmama
tmanmama @cook_40074641
に公開

似たレシピ