白だしで!レタスとキュウリもやしのスープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

レタスとキュウリ、もやしの、さっぱり和風スープです(^o^)!
食物繊維たっぷり、白だしで簡単です♪
このレシピの生い立ち
キュウリが沢山あったので!!
安かったレタスと、煮るだけ簡単な和風スープにしました(*´u`*)♡

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材料

  1. キュウリ 3本
  2. レタス 1玉
  3. もやし 1袋
  4. しめじ(無くてもOK) 1株
  5. 4カップ
  6. 白だし 大4
  7. シャンタン 5g
  8. 生姜チューブ 少々
  9. にんにくチューブ 少々
  10. 唐辛子の輪切り お好みで少々

作り方

  1. 1

    しめじは、石突きを切り落とす。

  2. 2

    キュウリは、薄い斜め切りにする。

  3. 3

    レタスは、ちぎって洗い、水をきる。

  4. 4

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら具材を入れる。

  5. 5

    再び沸騰させ、全体を混ぜてから、弱火で20分~30分煮る。

コツ・ポイント

キュウリのに加減は、とろとろでも、歯ごたえを残しても、お好みで*゚

にんにくを入れると、アクセントになります(^^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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