白だしで!レタスとキュウリもやしのスープ

331ミミイ @331_mimii_
レタスとキュウリ、もやしの、さっぱり和風スープです(^o^)!
食物繊維たっぷり、白だしで簡単です♪
このレシピの生い立ち
キュウリが沢山あったので!!
安かったレタスと、煮るだけ簡単な和風スープにしました(*´u`*)♡
作り方
- 1
しめじは、石突きを切り落とす。
- 2
キュウリは、薄い斜め切りにする。
- 3
レタスは、ちぎって洗い、水をきる。
- 4
鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら具材を入れる。
- 5
再び沸騰させ、全体を混ぜてから、弱火で20分~30分煮る。
コツ・ポイント
キュウリのに加減は、とろとろでも、歯ごたえを残しても、お好みで*゚
にんにくを入れると、アクセントになります(^^)
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