鳥だんご照り焼き※隠し味は食パン

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

甘辛い味の鳥だんご!冷めても美味しい!スピードメイン料理。つなぎは食パンです♪
このレシピの生い立ち
鳥挽き肉が安価だったのて

鳥だんご照り焼き※隠し味は食パン

甘辛い味の鳥だんご!冷めても美味しい!スピードメイン料理。つなぎは食パンです♪
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鳥挽き肉が安価だったのて

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材料

6人前
  1. 鳥挽き肉 500㌘
  2. 1個
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. 食パン 2枚
  5. しんまめ 1パック
  6. 1カップ
  7. ※さとう 大さじ2
  8. ※みりん 大さじ2
  9. ※しょうゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    食パンは水に浸し、水けを絞ります

  2. 2

    しんまめは湯がきます

  3. 3

    ビニール袋に鳥挽き肉と卵と小麦粉を混ぜます。もっちりしたら食パンを入れます。

  4. 4

    よーく揉みます

  5. 5

    冷蔵庫で1日寝かします

  6. 6

    スプーンで形をつくり、フライパンに煮汁の水をいれ湧いたら丸く形作り入れます。

  7. 7

    くっつかない様にすこし転がします

  8. 8

    ※を入れて煮る♪煮汁がなくなるまで

  9. 9

    盛り付け

コツ・ポイント

食パンと鳥ひき肉と同量のパンをいれると、ふわりと柔らかに♪食パンがコツです♪

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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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