作り方
- 1
合挽きに塩を適量ふり粘りが出るまでこねる
- 2
キャベツを千切りにし塩をスプーン一杯ふり10分置く
- 3
キャベツを絞り、肉にいれこねる
- 4
丸に成型し、小麦粉→卵→パン粉の順番で衣をつける
- 5
170度で4〜5分揚げる
コツ・ポイント
キャベツをしっかり絞ること!
マヨとケチャップのオーロラソースで召し上がれ
似たレシピ
-
お弁当に! キャベツたっぷりメンチカツ♪ お弁当に! キャベツたっぷりメンチカツ♪
キャベツたっぷりなので食べても罪悪感の少ないメンチカツです。タネに味がつけてあるので揚げたてそのまま食べれます。 さわらび@獣 -
キャベツたっぷり☆ヘルシーメンチカツ キャベツたっぷり☆ヘルシーメンチカツ
キャベツや豆腐をたっぷり入れるから、メンチカツでもカロリーオフで罪悪感が薄くなる上に、節約にもなってお得感満載です☆桜☆サク
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20318460