卵が食べれない風邪ひきさんへの中華粥
クックJOQLDJ☆ @cook_40291294
野菜は冷蔵庫にあるものでOKだと思います♪
このレシピの生い立ち
卵を食べれない彼が風邪を引いたときに作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
①冷凍ご飯をレンジで温めもどす（炊きたてご飯でもOK）
- 2
②ご飯を洗い、ぬめりを落とす
- 3
③ごぼう、人参は切る前に20秒チンしておく
- 4
④レンジで温めたごぼう、人参を食べやすい大きさに切る。鶏肉、ネギも小さめの、食べやすい大きさに切る。
- 5
⑤洗ったご飯とお水、ごぼう、人参、鶏肉、ねぎ、ウェイパーをいれ、中火で、全体に火が通り、お米が膨らむまで煮詰める。
- 6
⑥茶碗についだら、ごまとごま油をかけて出来上がり
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