時短!ズッキーニと豚肉さっぱりポン酢炒め

ymnmy
ymnmy @cook_40196806

糖質制限したいな〜と思い、冷蔵庫の中のお肉と野菜を さっぱりポン酢で炒めました。ズッキーニやエリンギなど歯ごたえ◎
このレシピの生い立ち
旬のズッキーニと冷蔵庫の残り物をサッパリ頂きたくて 作ってみました!

時短!ズッキーニと豚肉さっぱりポン酢炒め

糖質制限したいな〜と思い、冷蔵庫の中のお肉と野菜を さっぱりポン酢で炒めました。ズッキーニやエリンギなど歯ごたえ◎
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旬のズッキーニと冷蔵庫の残り物をサッパリ頂きたくて 作ってみました!

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材料

1人分
  1. 豚バラ肉 100g
  2. ズッキーニ 1/4〜1/3本
  3. エリンギ 小1本
  4. レタス 2〜3枚
  5. 塩胡椒 少々
  6. ポン酢 大さじ1〜2
  7. サラダ油 分量外

作り方

  1. 1

    野菜をカットする(ズッキーニはいちょう切り、レタスは乱切り、エリンギは小さめ などお好みで)

  2. 2

    一口サイズにカットした豚バラ肉を塩胡椒で下味をつけながら、フライパンで炒める。

  3. 3

    [2]に[1]を加え、全体に火が通ったら ポン酢を回しかけ 数十秒ほど 炒めたら 出来上がり!

コツ・ポイント

レタスはサニーレタスでも、代用可能です。豚肉の下味は塩胡椒に少しクレイジーソルトも加えると◎

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