豆苗とネギの柚子胡椒サラダ

Kanaうまレシピ♡
Kanaうまレシピ♡ @cook_40264545

柚子胡椒のピリっとした味がたまらない1品です。
ビールにも日本酒にも合う温かいサラダ!
安くて、簡単、美味しい1品です☆
このレシピの生い立ち
豆苗の栄養価、プライスともに良いのに、
青臭さいのが苦手という家族の為に作りました!
ネギのアリシンと豚肉を一緒に頂くことで風邪予防にも!
5分で作れる簡単サラダ!柚子胡椒好きな方、ぜひお試しください!

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材料

4人分(美味しいので2人でも食べ切れます!)
  1. 豆苗 1パック
  2. ネギ 1本
  3. 豚肉(バラ)※豚コマok 100g
  4. サラダ油 適量
  5. 柚子胡椒 小さじ1
  6. ポン酢(お醤油でOK) 適量

作り方

  1. 1

    豆苗は根を落として、半分くらい切る。
    ネギは千切りにしておく。
    豚肉も一口サイズに切っておく

  2. 2

    フライパンに油を適量入れ、豚肉を炒めます。火が通ったら、柚子胡椒を入れ、さっと豚肉とあえるように炒める。

  3. 3

    全体に馴染んだら、ネギを加え、しんなりしたら
    豆苗を加えます。

  4. 4

    豆苗をさっと10秒程度炒めたら、ポン酢を入れ、さっとあえたら出来上がりです!

コツ・ポイント

豆苗を入れたら、さっと炒めること!
シャキシャキ感がなくなると、炒め物になってしまうので、さっと炒めるのがコツです!

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レシピ作者

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こんにちはKanaです。毎日をときめかせるとっておきな私時間。心豊かになれる「大好き♡」なメニューを綴っていきます!宜しくお願いします♪
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