牛筋と人参のトロトロ煮込み

アニエスレピスリー
アニエスレピスリー @cook_40081422

牛筋の煮込み。手近な野菜でトロトロに
このレシピの生い立ち
牛筋の煮込みにはコンニャクと大根が定番ですが、他の野菜でも美味しいと思い作りました。

牛筋と人参のトロトロ煮込み

牛筋の煮込み。手近な野菜でトロトロに
このレシピの生い立ち
牛筋の煮込みにはコンニャクと大根が定番ですが、他の野菜でも美味しいと思い作りました。

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材料

4人分
  1. 牛筋 300g
  2. ニンジン 1本
  3. エリンギ 2本
  4. 長ネギ(白い部分) 1本
  5. 日本酒 大さじ3
  6. 醤油 大さじ3
  7. 少々
  8. 生姜 ひとかけら

作り方

  1. 1

    牛筋は水から茹でこぼす。いったん鍋から出して水でさっと洗う。再び生姜と一緒に水から煮て30分ほど中火で煮る。

  2. 2

    再び一鍋から取り出し、食べやすい大きさに切る。水から牛筋を入れ、ニンジン、調味料と長ネギ、エリンギを入れる。

  3. 3

    沸騰したら、弱火で1時間ほど煮る。

  4. 4

    皿に盛る。さらしネギを上にのせる。

コツ・ポイント

調味料に好みのスパイス(コリアンダーやクミンなど)を入れても美味しい。
木綿豆腐などを入れても。

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