ほうれん草と豚ミンチのチャーハン☆

yukari815
yukari815 @cook_40141314

子供もぺろり♪シンプルな味付けでも美味しく食べられます♡
このレシピの生い立ち
ほうれん草が苦手な子供にチャーハンにして与えてみたらぺろり!!

ほうれん草と豚ミンチのチャーハン☆

子供もぺろり♪シンプルな味付けでも美味しく食べられます♡
このレシピの生い立ち
ほうれん草が苦手な子供にチャーハンにして与えてみたらぺろり!!

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材料

2人分
  1. ご飯 2膳分
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1/4本
  5. ほうれん草 60g
  6. 1個
  7. ごま 適量
  8. 少々
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草はさっと塩ゆでし、水気を切って荒みじん切りにする。玉ねぎと人参もみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、溶き卵を入れ、半熟くらいで一旦取り出す。

  3. 3

    同じフライパンにごま油を熱し、ひき肉、玉ねぎ、人参を入れ炒める。

  4. 4

    火が通ったらほうれん草を加え、酒を入れる。

  5. 5

    ご飯を加えよく混ぜ、塩コショウで味を整えて完成☆

  6. 6

    家にしらすがあったのでおまけで上に乗せました。

コツ・ポイント

野菜の量はお好みで増やしても(´∀`☆)

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