☆舞茸とピーマンの焼きそば☆

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我が家の休日のお昼ご飯☆

このレシピの生い立ち
きのことピーマンの和風中華炒めのアレンジレシピ☆
レシピID:19387814

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材料

母+4歳+1.2歳分
  1. ピーマン(150g前後) 1袋
  2. 舞茸 1パック
  3. 焼きそば 1.5袋
  4. 豚肉 20g
  5. 中華味(味覇・シャンタン等) 小さじ1
  6. 液体和風だし(創味つゆ・そうめんつゆ等) 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにする。
    舞茸はいしづきをとり、出来る限り小さくバラバラにする(手でほぐせばok)

  2. 2

    フライパンにゴマ油をしき、熱し、舞茸を炒め、油が馴染んだらピーマンを投下。更に中華味と液体和風つゆを入れて炒める。

  3. 3

    炒めた②を別の器に移して置いておく。
    すぐに使ってもokだが、タッパ等に入れて少し寝かせておくと味が浸透して旨し!

  4. 4

    そのまま続行して焼きそばを作るならば、フライパンはそのままで豚肉を炒め、火が通ってきたら焼きそばをほぐしながら炒める。

  5. 5

    ④に醤油を入れて馴染ませる。
    そこへ、別の器に移しておいた舞茸とピーマンを、汁ごと入れる(汁が出てくるはず!)

  6. 6

    さっと炒めて完成!!
    舞茸の汁具合によるのかもですが、薄味です。
    我が家では4歳、1歳2ヶ月、母でこれを平らげます。

  7. 7

    1歳2ヶ月には刻みます(・∀・)

    4歳は苦手な肉だけ一口大にして、あとはそのまま☆

コツ・ポイント

ピーマンと舞茸は予め炒めておいたものを使用すると、味が浸透しているので、子どもが食べやすいです(^^)

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