キャベツの梅和え（透析食）
偕行会グループ @cook_kaikoukai
栄養量
エネルギー：23kcal
たんぱく質：0.6g
カリウム：94mg
リン：13mg
食塩相当量：0.2g
このレシピの生い立ち
ぜひお試しあれ！
キャベツの梅和え（透析食）
栄養量
エネルギー：23kcal
たんぱく質：0.6g
カリウム：94mg
リン：13mg
食塩相当量：0.2g
このレシピの生い立ち
ぜひお試しあれ！
作り方
- 1
キャベツは食べやすい大きさに切って茹でこぼし、水にさらす。
きゅうりは薄切りにして水にさらす。 - 2
調味料を全て合わせておく。
- 3
水気を絞った野菜を２の調味料に混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
＊野菜の水分はしっかり絞ることで少量の調味料でもおいしく頂けます。
＊食べる直前に混ぜ合わせましょう。
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