作り方
- 1
ブロッコリーを小さめにカット。塩を入れたお湯でさっと茹でる。
- 2
ウィンナーは斜め切り。薄めの方がお弁当に入れやすいかな!
- 3
フライパンを熱してウィンナーを炒める。ウィンナーから油が出てきたら。。。
- 4
ブロッコリーを入れ、ガーリックパウダーとブラックペッパーを振ってさっと炒めてできあがり~
コツ・ポイント
ブロッコリーは後で炒めるのでさっと茹でるだけでオッケー!
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