簡単ダイエット☆柔らか牛乳寒天

☆なべすけ☆
☆なべすけ☆ @cook_40153936

ゼリーみたいにプルプル柔らか!!ダイエットにピッタリのデザートです♪
お好みで砂糖入れたり蜂蜜をかけても(*^^*)
このレシピの生い立ち
ダイエットのために寒天を使おう!と思ったけど、寒天の独特の歯応えが苦手で…(-_-;)
固すぎず、でもちゃんとスプーンですくえる、自分流の黄金比率を試行錯誤して見つけたので、覚書です♪
牛乳かんだけでなく、ぽん酢ジュレ等もこの比率を活用中☆

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材料

カップ4~5個分
  1. 牛乳 400cc
  2. 200cc
  3. 粉寒天 2g

作り方

  1. 1

    鍋にすべての材料を入れて、弱火~中火で沸騰するまでかき混ぜる。
    沸騰してからも2~3分かき混ぜて、寒天をよく溶かす。

  2. 2

    火を止めて、容器に移してあら熱をとる。
    冷蔵庫で冷やして出来上がり!!

コツ・ポイント

寒天は溶けるまで時間がかかるので、沸騰してからも必ず2~3分加熱してください!
きちんと溶けてないと、冷めてもいつまでも固まらず残念なことに…(T_T)

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