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フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜
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フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜-レシピのメイン写真

フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜

息子と犬♡溺愛ママ
息子と犬♡溺愛ママ @cook_40078509

離乳食！生後１０ヶ月になる息子へ作る簡単ハンバーグ～！ママとパパが食べてもヘルシーでGOODでーす！
このレシピの生い立ち
もうすぐ１０ヶ月になる息子。オンリー母乳でまったく離乳食を食べない！　毎日作っては私が食べｗｗ
でもこれは興味を持ってくれたみたいです。　スティック状にして渡すと食べてくれる確立UP！！

離乳食！生後１０ヶ月になる息子へ作る簡単ハンバーグ～！ママとパパが食べてもヘルシーでGOODでーす！
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フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜

息子と犬♡溺愛ママ
息子と犬♡溺愛ママ @cook_40078509

離乳食！生後１０ヶ月になる息子へ作る簡単ハンバーグ～！ママとパパが食べてもヘルシーでGOODでーす！
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もうすぐ１０ヶ月になる息子。オンリー母乳でまったく離乳食を食べない！　毎日作っては私が食べｗｗ
でもこれは興味を持ってくれたみたいです。　スティック状にして渡すと食べてくれる確立UP！！

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材料

  • 鶏むね肉 450ｇ
  • にんじん 半分
  • ブロッコリー ２～３かけら
  • 豆腐 半丁
  • たまねぎ １個
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作り方

  1. 1

    すべての材料、野菜を細かくする（かなり細かく！）

    • フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは２分ほどレンジでチン！してから入れるとよいです。

    • フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜作り方2写真
  3. 3

    すべてをまぜて焼く

    • フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜作り方3写真
  4. 4

    出来上がり～！

    大人はしょうゆをつけてどうぞ！

    • フワフワ鶏肉豆腐ハンバーグwith野菜作り方4写真

コツ・ポイント

調味料０でとってもヘルシー！フードプロセッサーでみじん切りを更にみじん切りに！　のどにつまらない様にとにかく細かく～！

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息子と犬♡溺愛ママ
息子と犬♡溺愛ママ @cook_40078509
2014/06/05 07:52に公開
日本を離れて18年。小6アホ男子と大型犬を宇宙一愛する母です♡　アニマルレスキューの資格あります。犬の栄養、おやつには自身があります♡世界中の子供とわんちゃんが美味しいものを食べれたら…と思っています♡
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このレシピのキーワード

肉豆腐 ハンバーグ にんじん ブロッコリー 玉ねぎ 豆腐 鶏胸肉

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