ホルモン屋風☆ネギの塩だれサラダ

なつめfam
なつめfam @cook_40281512

焼肉と相性ピッタリのネギサラダ。ネギメインでたっぷり食べられて体もポカポカ、冬にもオススメレシピ☆
このレシピの生い立ち
ホルモン屋で食べたネギサラダが絶品で、大量にあるネギの消化もしたくて作ってみました。

ホルモン屋風☆ネギの塩だれサラダ

焼肉と相性ピッタリのネギサラダ。ネギメインでたっぷり食べられて体もポカポカ、冬にもオススメレシピ☆
このレシピの生い立ち
ホルモン屋で食べたネギサラダが絶品で、大量にあるネギの消化もしたくて作ってみました。

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材料

4人分+α
  1. ⚫︎ネギ 2本
  2. ⚫︎キュウリ(なくてもOK) 1本
  3. ネギ 1/2本
  4. ☆にんにく粉末でもOK) 小さじ1/2
  5. ごま 小さじ1
  6. ★水 150cc
  7. ★料理酒 小さじ1
  8. ★塩 小さじ1
  9. ★中華だし(なくてもOK) 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ1
  11. ★黒胡椒 適量
  12. レモン 適量
  13. 白ごま(仕上げ) 適量

作り方

  1. 1

    ⚫︎のネギを7cmくらいの長さの細切りにし水で晒す。スライサーを使うと便利。キュウリは薄切りで塩をして水気を出し、絞る。

  2. 2

    ネギ塩だれを作る。
    ☆のネギをみじん切りにし、フライパンに熱したごま油ににんにくと一緒に入れ弱火で炒める。

  3. 3

    ★の材料を黒胡椒、レモン汁以外全部混ぜておく。2)のネギがしんなりしたところでフライパンに流し入れる。

  4. 4

    3)をかき混ぜながらとろみがつくまでグツグツ沸騰させる。

  5. 5

    お好みで★の黒胡椒、レモン汁を振り入れてネギ塩だれ完成!

  6. 6

    1)で晒していたネギの水切りをし、絞ってキュウリと和え、5)の塩だれを全体に絡める。白ごまを最後に振って召し上がれ☆

コツ・ポイント

塩だれの片栗粉でつけるとろみが決め手。材料にまんべんなくからんでくれます。

この分量だと、塩だれはたくさん余ります。キャベツにかけたり、サラダのドレッシングに足したり、便利調味料として使ってみてください☆

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よくいただく新鮮野菜や海藻や、冷蔵庫や食品庫にあるもので、簡単&時短な普段の家庭料理を作っています。1食10品目以上を目標に減塩・減糖・減油、野菜中心、化学調味料をなるべく使わず、体にやさしいバランス食を目指しています。
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