鶏胸肉の甘酢煮

rika7t
rika7t @cook_40095134

胸肉とは思えないくらいふわふわで柔らかくなります♪
このレシピの生い立ち
鳥の胸肉を使っていつもとは違うおかずを作りたかったため

鶏胸肉の甘酢煮

胸肉とは思えないくらいふわふわで柔らかくなります♪
このレシピの生い立ち
鳥の胸肉を使っていつもとは違うおかずを作りたかったため

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材料

1、2人分
  1. 鶏の胸肉 1枚
  2. 大さじ2
  3. 砂糖 小さじ4
  4. 大さじ2
  5. 醤油 大さじ1
  6. 塩、コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉の厚みがある部分に切れ込みを入れ、塩コショウをする。酢、砂糖、水、醤油を混ぜ合わせてタレを作っておく。

  2. 2

    温めたフライパンで鶏肉を皮の方から蓋をして焼く。焦げ目がついたらひっくり返しタレを入れて煮込む。

  3. 3

    時々裏返しながら、煮つまるまで蓋をして煮込む。タレがちょうどよいとろみになったら出来上がり。

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