マグロたっぷり!簡単マグロのおにぎらず♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

マグロをたっぷりと使った、トロのおにぎらずです!(^-^)
簡単、朝食やランチにも!
このレシピの生い立ち
マグロが安かったので!
手作りトロのおにぎらずにしました(^o^)

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材料

2人分
  1. マグロ 100g
  2. ご飯 200g
  3. ┗お酢 大2
  4. 海苔 1枚
  5. 調味料
  6. 醤油 大1
  7. みりん 大1
  8. だしの素 1袋(4g)
  9. わさび 適量

作り方

  1. 1

    ご飯に、お酢を振りかけてラップをし、レンジ500で2分チンする。

  2. 2

    チンしたら、ご飯をよく混ぜてから、ラップをしないで冷ます。

  3. 3

    海苔を半分に切る。

  4. 4

    マグロは、包丁で叩いて、ミンチにする。

  5. 5

    調味料と、わさびをよく混ぜる。

  6. 6

    マグロを、調味料と絡める。

  7. 7

    マグロと調味料をよく混ぜる。。

  8. 8

    海苔の上にご飯を広げる。

  9. 9

    マグロを乗せて広げ、2つおりにして海苔で挟む。

コツ・ポイント

マグロは、スーパーですでに叩きになっている物を使ってもOKです!
温かいご飯の場合は、レンジにかけなくて大丈夫です。

わさびの量は、お好みで加減して下さい!

小ネギを入れても美味しいです(*^^*)

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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