長いものドレッシング炒め

マダム杏仁
マダム杏仁 @cook_40042446

家にあるドレッシングやポン酢といためるだけの簡単おかず。
このレシピの生い立ち
ドレッシングの使い切りに作ってみました。甘辛ちょっとすっぱい味がご飯に合います。

長いものドレッシング炒め

家にあるドレッシングやポン酢といためるだけの簡単おかず。
このレシピの生い立ち
ドレッシングの使い切りに作ってみました。甘辛ちょっとすっぱい味がご飯に合います。

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材料

2人分
  1. 長いも 170グラム
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 砂糖 小さじ2
  4. 和風ドレッシング 大さじ2
  5. 小松菜(ゆでたもの) 1/2把分
  6. サラダ油 大さじ2
  7. (好みで)大葉の千切り 4枚分

作り方

  1. 1

    長いもは2センチ幅くらいに切り片栗粉を軽くまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、長いもを揚げ焼きにする。こんがり焼き色がついたら余分な油をふき取る。

  3. 3

    砂糖、ドレッシングを入れ全体に絡める。仕上げにゆでた小松菜を入れて軽く混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

しょうゆ系のドレッシングが合います。オイル入りでもノンオイルでもお好みで。ポン酢でもOK。
長いもの他、里芋、レンコン、ごぼう、ジャガイモやにんじんなどでも。お肉を入れても美味しい。

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マダム杏仁
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料理は上手じゃないけど早く簡単で美味しく作れないかと日々奮闘中!ダイエットをしているはずが何故か体重が増加中。。。美味しいものの誘惑に連敗中です( ̄0 ̄)
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