オクラの甘糀まんま味噌和え

糀屋本店
糀屋本店 @kojiyahonten

糀屋本店スタッフも絶賛のレシピ☆
調味料は甘糀とお味噌のみ!
1:1の黄金レシピです

このレシピの生い立ち
ご近所さんからオクラを沢山いただいたので、甘糀とまんま味噌で和えてみました!

糀屋本店(J)

オクラの甘糀まんま味噌和え

糀屋本店スタッフも絶賛のレシピ☆
調味料は甘糀とお味噌のみ!
1:1の黄金レシピです

このレシピの生い立ち
ご近所さんからオクラを沢山いただいたので、甘糀とまんま味噌で和えてみました!

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材料

2~3人分
  1. オクラ 150g
  2. キスケ塩25(もしくは糀屋本店の塩糀) 適量
  3. 鰹節 適量
  4. 調味料
  5. 糀屋本店の甘糀 大さじ1
  6. まんま味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラにキスケ塩25(もしくは塩糀)を適量ふりかけまな板でゴロゴロと転がし、産毛を取る。

  2. 2

    オクラを2・3㎜の薄さに切り、ボウルに入れる。

  3. 3

    ②に甘糀とまんま味噌を入れてよく混ぜる。器に盛りつけ、上に鰹節をかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

甘糀とまんま味噌を入れたら全体に味が行き渡るようによく混ぜてください。

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糀屋本店の妙峰をはじめ女性スタッフたちが、お昼のまかない料理をご紹介します。いつもはスタッフしか味わえない、糀・麹の調味料を使った糀食(こうじしょく)のレシピを写真付きで皆様にもお届けします。★☆★このページは日本食の根幹を担う糀・麹の文化を、一人でも多くの方に知っていただくことを目的として、開設するものです★☆★あなたの家庭の食卓が、お腹の中から元気で幸せなものとなりますように☆
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