野菜嫌い 幼稚園 簡単 弁当 5
matyko @cook_40270995
野菜嫌い娘のお弁当 まずは完食目指して！
このレシピの生い立ち
前日は少し残してきたので、今日は食べる時間が長くならないよう、手軽に食べられるもの中心に♪
アプリでひらく作り方
- 1
細巻き
固めに炊いたごはんにすし酢を合わせる - 2
酢飯80gを俵型に握り、半帖のりに上1/3を残して、酢飯を平らに伸ばす
- 3
隙間無く酢飯を乗せたら、真ん中位を少しくぼませ、1/2に割いたカニかまを乗せて、巻きすで巻く
- 4
弁当箱の深さに合わせてカットする
- 5
卵焼きは材料を混ぜてフライパンで焼き、１つを斜めに切り、ハート型に
- 6
きゅうりを花形に切り、塩をふる
- 7
アスパラチーズ焼き
餃子の皮にアスパラとチーズを置き、水溶き片栗粉を周りに塗って包み、フライパンで揚げ焼きする
コツ・ポイント
細巻きご飯はしっかり計量して、塩:砂糖:酢=1:4:6です
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