ナス、トマト、キャベツのアンチョビパスタ

らべいゆ
らべいゆ @cook_40126353

アンチョビペーストがあれば、家にある野菜2〜3種類でアレンジ出来る野菜たっぷりのスパゲッティです
このレシピの生い立ち
アンチョビペーストを使ったスパゲッティレシピの覚え書き

ナス、トマト、キャベツのアンチョビパスタ

アンチョビペーストがあれば、家にある野菜2〜3種類でアレンジ出来る野菜たっぷりのスパゲッティです
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材料

2人分
  1. スパゲッティ 160g
  2. ナス 1本
  3. キャベツ 2枚
  4. トマト 小1個
  5. アンチョビペースト 大さじ2
  6. にんにく 1片
  7. 鷹の爪 1本
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. 粉チーズパルメザンチーズ 適量

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりのお湯(1.6リットル)を沸かします。沸いたら塩小さじ2(分量外)入れスパゲッティを茹でます。

  2. 2

    お湯を沸かしている間に、ナスを10cmくらいの縦に六切り、又は、乱切り、丸切りなど好きな形に切って水にさらします。

  3. 3

    キャベツを2〜3cmくらいの幅の太めの千切りにする。トマトは2cmくらいのさいの目切りにしておく。

  4. 4

    にんにくはみじん切り、鷹の爪は中の種を取り除く。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく、鷹の爪を入れ香りが出るまで熱する。ナス、キャベツを入れ炒める。

  6. 6

    材料が炒まったら、アンチョビペーストを加え茹であがったスパゲッティを混ぜる。

  7. 7

    お皿に盛り、トマトをのせて出来上がりです。粉チーズをかけて召し上がってください。

コツ・ポイント

ナス、トマト、キャベツの他にジャガイモ、ズッキーニ、マッシュルームなど組み合わせ自由。お湯を沸かしている間に材料の準備をしスパゲッティを茹でている間に材料の調理、時間を無駄なく簡単に出来ます。

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