玉ねぎとにんにくをみじん切り。なすは食べやすい大きさに切る。

フライパンに玉ねぎ、にんにく、ひき肉を油をひかずに炒める！そぼろ作る感じ！途中で塩コショウ！

ナス入れて軽く火を通して、トマト缶とトマトソース投入！弱火でかるーく火を通してね。

洗ってない生米投入！汁気がなかったらお湯(水はだめ)入れてねー！

弱火から中火で10分以上。途中焦げないように混ぜてね。水気が足りなかったらお湯(水はだめ)足してね。

好みの硬さになったらチーズ溶かして完成＼(^^)／
チーズはちぎってまばらに入れると全体に混ざりやすいです。