疲労回復スムージー-レシピのメイン写真

疲労回復スムージー

ʚまっぴɞ
ʚまっぴɞ @cook_40083733

テスト勉強明けなんかにおすすめっ

285kcal
このレシピの生い立ち

テスト明けで疲れているので、
思いつきで作ってみました。

疲労回復スムージー

テスト勉強明けなんかにおすすめっ

285kcal
このレシピの生い立ち

テスト明けで疲れているので、
思いつきで作ってみました。

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材料

1人分
  1. 豆乳 1/2カップ
  2. 黒練りゴマ 大さじ1
  3. のり 1枚
  4. バナナ 1本

作り方

  1. 1

    とろ〜 っとなるまで、
    フードプロセッサーで回す。

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看護学生 の おうちだいすきがーる。*たべるの も すき。作るの も すき。ただし、お片付け は 少々苦手…ただいま、みんな から 愛される女子 になるため努力中 ♩ダイエット や 美容 にも 興味津々です♡゛
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