エリンギとブナピーのロール白菜

ホクトきのこ @cook_40065391
きのこの入った肉だねがとってもジューシーなロール白菜♪シンプルなブイヨンスープが、白菜の甘みを引き立てます。
このレシピの生い立ち
甘みのあるブナピー、食感のよいエリンギをお肉に混ぜて、ボリュームをキープしつつカロリーダウン!きのこの栄養もしっかり摂れる、「菌活」なレシピです♪白菜がおいしい冬におススメ!食卓のレパートリーに加えてみてください♡
エリンギとブナピーのロール白菜
きのこの入った肉だねがとってもジューシーなロール白菜♪シンプルなブイヨンスープが、白菜の甘みを引き立てます。
このレシピの生い立ち
甘みのあるブナピー、食感のよいエリンギをお肉に混ぜて、ボリュームをキープしつつカロリーダウン!きのこの栄養もしっかり摂れる、「菌活」なレシピです♪白菜がおいしい冬におススメ!食卓のレパートリーに加えてみてください♡
作り方
- 1
牛乳に生パン粉を入れ、湿らせておく。
- 2
ブナピーは石づきを切り、エリンギ、玉ねぎと共にみじん切りにする。
- 3
ボウルにひき肉、<1>、<2>、卵、塩、こしょうを入れ、よく練り混ぜて4等分する。
- 4
白菜をゆでてざるにとり、水気をきって<3>を包み、つまようじでとめる。同様に計4個作る。
- 5
鍋にブイヨンスープを入れて火にかけ、<4>を入れてふたをする。途中返しながら15分ほど煮る。
- 6
【水溶き片栗粉】を混ぜて加え、とろみをつける。
コツ・ポイント
白菜は、芯の厚い部分をそぎ切っておくと火の通りが均一になって、よりおいしく仕上がります。また、下ゆでをした後にしっかりと水気をとってから巻いてください。ブイヨンスープは固形または顆粒のものを水で溶いたものでOKです。
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