白だしで簡単♪カニ玉と海苔のお吸い物

おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan

お吸い物としても、ご飯を入れて雑炊風にしてもおいしい♡
このレシピの生い立ち
あおさのお味噌汁はよく作るけど、お吸い物にもしてみたくて…

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材料

2人分
  1. カニカマ 4〜6本
  2. 1個
  3. あおさ海苔(なければ焼き海苔をちぎったもの) ひとつかみ程
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. 【だし】
  6. 白だし 大さじ3
  7. 400cc

作り方

  1. 1

    卵は、片栗粉を加えてからときほぐす。ダマが残ってもOK!
    鍋に【だし】の材料とほぐしたカニカマを入れ、沸騰させる。

  2. 2

    といた卵を沸騰した鍋に回し入れたら、おたまで大きく2.3回かき混ぜ、かき卵を作る。

  3. 3

    再び沸騰したら火を止め、あおさ海苔を加えたら完成♪♪

  4. 4

    2016/5/12
    「お吸い物」カテゴリに登録いただきました♪ありがとうございます!

コツ・ポイント

☆カニカマから塩分がでますので、あおさ海苔を入れる前に味見をして調節してください♪
☆卵に片栗粉を加えることで、フンワリ柔らかなかき玉になります♪

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レシピ作者

おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan
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♡食育メニュープランナー♡食生活アドバイザー3級温かなつくれぽが励み♡♡わたしのレシピが、少しでも皆さんのお役に立てたら幸いですʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬
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