簡単!アスパラとハムのチーズ和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レンチンでもOK
このレシピの生い立ち
アスパラとハムを使ってなにか・・・やっぱりチーズ和えですね

簡単!アスパラとハムのチーズ和え

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アスパラとハムを使ってなにか・・・やっぱりチーズ和えですね

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材料

  1. アスパラ 1たば
  2. ハム 1パック
  3. とろけるスライスチーズ 1枚
  4. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    端を1cm切る
    えんぺらをマン赤ぐらいまでそぎ落とす

  2. 2

    斜めに切る

  3. 3

    ハムを千切りにして
    油少々でアスパラと炒める

  4. 4

    黒胡椒を加えて2分ほど炒めたらチーズを加えて混ぜて完成

コツ・ポイント

チーズの量はお好みで!ハムとチーズの塩味があるのでお好みで最後に塩少々

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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