ワインソースで爽やかローストポーク

お手軽ローストポーク。
圧力鍋、フライパンどっちでも作れます。
おろしか、ワインソースでどうぞ!
このレシピの生い立ち
ちょっとした贅沢料理に。
豚肉のビタミンEも、ワインのポリフェノールも、女性が欲しい成分を美味しくいただけます。
ワインソースで爽やかローストポーク
お手軽ローストポーク。
圧力鍋、フライパンどっちでも作れます。
おろしか、ワインソースでどうぞ!
このレシピの生い立ち
ちょっとした贅沢料理に。
豚肉のビタミンEも、ワインのポリフェノールも、女性が欲しい成分を美味しくいただけます。
作り方
- 1
豚肉のブロック、四面に塩とこしょうをふりかけ、もみこむ。フォークで、ブスブスと遠慮なく突き刺す。※火の通りをよくするため
- 2
冷蔵庫で1~3時間ほど寝かせる
※時間がなければ、サランラップにくるんで上からもみもみして、済ませる - 3
生にんにくを使う場合、オリーブオイル等でにんにくスライスを炒めてガーリックオイルを作る。
- 4
生にんにく以外の場合は、作り方5へ。
- 5
あっためたフライパンにバターをいれ、溶かす。
生にんにく以外を使う方は、このタイミングで顆粒/チューブにんにくを投入。 - 6
バターが溶けたら強火にして、豚ブロックを焼いていく。
- 7
(圧力鍋の場合)
うっすら焦げ目が付くまで四面を焼く。 - 8
(圧力鍋の場合)
豚肉が3分の2ほど隠れる量の水を鍋にいれ、10分加圧する。 - 9
(フライパンの場合)
強火で、焦げ目が付くまで2面焼く。 - 10
(フライパンの場合)
残りの2面は、強火のまま、酒かワイン(アルコールなら何でも)を入れて蓋をする。 - 11
(フライパンの場合)
2面とも焦げ目が付くまで焼けたらフライパンからあげる。 - 12
(共通)
鍋/フライパンから出したら、アルミホイルに包んで15分ほど放置。 - 13
(共通)
寝かせている間に煮汁を使ってワインソース作り。 - 14
◎の材料をフライパンで煮詰める。
15分ほど、中火で。ヘラで常にかき混ぜ、焦げ付かないようにする。 - 15
ワインソースができたら、盛り付けて完成。
コツ・ポイント
ブスブス遠慮なくお肉を突き刺すのがコツ。驚くほど柔らかさと味の染み込みに差がでます。
圧力鍋使うよりフライパンの方が、焼いたときの味が残っておすすめ。
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