とんとんステーキ

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634

にんにく醤油の香ばしさ。豚ロースステーキが極上になる〜
このレシピの生い立ち
作り置きしている便利なにんにく醤油。これ使うだけで風味が出るので、柔らかくする為に塩麹と合わせました。

とんとんステーキ

にんにく醤油の香ばしさ。豚ロースステーキが極上になる〜
このレシピの生い立ち
作り置きしている便利なにんにく醤油。これ使うだけで風味が出るので、柔らかくする為に塩麹と合わせました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豚ロース 4枚
  2. 塩麹 大3
  3. にんにく醤油
  4. 醤油 大2
  5. 大1
  6. 砂糖 小1/2
  7. にんにく みじん切り 小1
  8. 青ネギ みじん切り 少々

作り方

  1. 1

    にんにく醤油を作る。

    混ぜてすぐ使ってもいいですが、1日おくとにんにく風味が醤油に出てなお美味しい。

  2. 2

    豚ロースにフォークで数カ所ブスブス刺しておく。
    塩麹大3とにんにく醤油小2を混ぜたもの豚肉に塗る。
    1時間〜ほど置く。

  3. 3

    フライパンに油少々ひき、漬けた豚ロースを中火で3分焼く。色よく焼けたら反対面を2分焼き火を止める。

  4. 4

    焼けた豚ロースはフライパンからすぐ出さず、2、3分置いた後でお皿に盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

万能醤油なので作り置きして冷蔵庫保存すれば野菜炒めに使ったり、つけ醤油にもなります。
焼き終わりの豚肉は、少しフライパンに置くことで肉汁と旨みが落ち着きます。
漬けてるので焦げやすいですが、肉はあまり触らず返しは1回に。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634
に公開
無理なく手に入る季節の食材を中心に使い 自分が食べたいものが美味しいもの。と身勝手モットーに台所に立ちます。多くは計量なし、目分量と味覚センサーのいい加減な私的な備忘録になってます。
もっと読む

似たレシピ