和風カペリーニ✨梅＆オクラ
HAREL @cook_40054656
梅とオクラがカペリーニと出会って、ネバネバANDヘルシー！
このレシピの生い立ち
オクラが大量〜〜に冷蔵庫に残っていたので。仕方なく（笑）
和風カペリーニ✨梅＆オクラ
梅とオクラがカペリーニと出会って、ネバネバANDヘルシー！
このレシピの生い立ち
オクラが大量〜〜に冷蔵庫に残っていたので。仕方なく（笑）
作り方
- 1
梅を叩くー！
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- 2
ボウルに梅・オクラ・白だし・醤油・ごま油・茹でたカペリーニを一気に加えて混ぜる。
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- 3
盛り付ける！
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コツ・ポイント
梅は減塩じゃないもので。美味しいものを選んでくださいね。納豆をトッピングするとネバネバ最上級になります‼︎
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●オクラと梅のねばねば冷ややっこ 豆腐● ●オクラと梅のねばねば冷ややっこ 豆腐●
ネバネバオクラのコツ・切って湯通し！梅入りネバネバは夏にぴったりヘルシーでお薦め。2010/8/15初の話題入り感謝★
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20396636
