簡単鶏ごぼう

emikon20
emikon20 @cook_40233431

鶏肉、ごぼう、こんにゃくを使った煮物。それぞれの食感が楽しめます。
このレシピの生い立ち
母が教えてくれた簡単煮物です。

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材料

4人分
  1. 鶏肉 80グラム
  2. ごぼう 2/3本
  3. こんにゃく 1/2枚
  4. 200cc
  5. ゴマ 小さじ1
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. さとう 小さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうは5mm位の斜め切りにし、水にさらしておく。

  2. 2

    こんにゃくは縦半分に切り、5mm幅に切り必要があれば湯がいてあくぬきをしておく。

  3. 3

    鶏肉は一口大に切る。

  4. 4

    鍋を熱し、ゴマ油を入れ鶏肉を入れ炒める。

  5. 5

    鶏肉の色が変わったら、こんにゃく、ごぼうを入れ炒めたら、ひたひたになるくらいまで水を入れる。おおよそ200ccぐらい。

  6. 6

    あくを取りながら5分くらい火を通す。

  7. 7

    しょうゆ、みりん、さとうを入れ更に5分くらい煮込む。ごぼうが柔らかくなったら火を止める。味がしみこむまでしばらくおく。

コツ・ポイント

ごぼうは柔らかくし過ぎず、歯ごたえが残る程度にします。

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