塩シャケの中華風ホイル焼き

hitomitree
hitomitree @cook_40266845

中華味でも合うんです♪^o^
このレシピの生い立ち
ぱぱーっとつくりたくて!少しアレンジ

塩シャケの中華風ホイル焼き

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材料

1人ぶん
  1. 塩シャケ切り身 1枚
  2. 冷凍ブロッコリー 5つ
  3. ごま 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1/2
  5. お酢 こさじ1/2
  6. 七味 3振りほど
  7. ウェイパー チューブ1センチ
  8. 時間 15分(焼き両面で12分)

作り方

  1. 1

    全部をホイルに包んで、トースターで12分

  2. 2

    しっかり包みます

  3. 3

    美味しい❤️

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