梅昆布茶で 鶏つくねのスープ

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

昆布出汁と、鶏出汁が合わさって
とっても旨うま~な簡単スープ♪
このレシピの生い立ち
白菜と肉団子と春雨のスープをつくろうと、鶏ガラスープを出そうとしたら、先に梅昆布茶が出てきました。鶏ガラスープのかわりに、梅昆布茶を入れてみたら、優しい味だけど、しっかり出汁のきいた塩味の美味しいスープにちょっとはまりました。

梅昆布茶で 鶏つくねのスープ

昆布出汁と、鶏出汁が合わさって
とっても旨うま~な簡単スープ♪
このレシピの生い立ち
白菜と肉団子と春雨のスープをつくろうと、鶏ガラスープを出そうとしたら、先に梅昆布茶が出てきました。鶏ガラスープのかわりに、梅昆布茶を入れてみたら、優しい味だけど、しっかり出汁のきいた塩味の美味しいスープにちょっとはまりました。

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材料

  1. 梅昆布茶スープ
  2. ・水 800cc
  3. 梅昆布 小匙2
  4. 白菜 3枚
  5. 鶏つくね
  6. 鶏ももひき肉 150g
  7. ・塩 小匙1/8
  8. ・生姜すりおろし 少々
  9. 青ネギ小口切り 適宜
  10. ・卵 1/2
  11. 片栗粉 大匙1

作り方

  1. 1

    白菜は、よく洗い、1cm幅に切る。

  2. 2

    水とこぶ茶をいれ、白菜を入れ、煮立てる。

  3. 3

    鶏つくねは市販品でもよい。材料をよく混ぜる。

  4. 4

    煮立ったところへ、つくねをスプーンで落としていれ、あくを取りながら煮て出来上がり♪

コツ・ポイント

こぶ茶の塩加減がメーカーによっても違いますので、味見して加減してください。
具もお好みできのこなど加えたり、うどんを入れて、梅昆布茶うどんにしても、とっても美味しいです。

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39
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素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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