食物繊維たっぷり！水菜のお浸し、サラダ風
クックDAD @cook_40096145
水菜をレンチンすることで、食物繊維を沢山摂れるサラダ風お浸しです。
このレシピの生い立ち
水菜が安くて買い過ぎたので、大量消費しようと・・・(笑)
アプリでひらく作り方
- 1
水菜は洗って、よく水気を切る
- 2
胡瓜とハムを細切りにする
- 3
水菜を4-5cm長さに切って、シリコンスチーマでレンチン
- 4
粗熱が取れたら、水気を絞って、胡瓜・ハムと和える
- 5
「食物繊維」の人気検索でトップ10入りしました。(2016/07/05)
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コツ・ポイント
わさびはお好みで、、、ドレッシングもお好みで！
リアクション
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