ゴマすり器で簡単お手軽！すりキヌア
Elly’s @cook_40042265
ローストキヌアを卓上のゴマすり器に入れるだけ。使いたい分だけすりすりしてサラダ等のトッピングにとても便利です。
このレシピの生い立ち
ローストキヌアがちょっと固めでそのまま飲みこんで出て行ってしまったらもったいないので(笑)、消化を良くするためにゴマすり器ですって粉末にしてみました。
いつもフラックスシードもこのやり方で食べてるので・・・・
ゴマすり器で簡単お手軽！すりキヌア
ローストキヌアを卓上のゴマすり器に入れるだけ。使いたい分だけすりすりしてサラダ等のトッピングにとても便利です。
このレシピの生い立ち
ローストキヌアがちょっと固めでそのまま飲みこんで出て行ってしまったらもったいないので(笑)、消化を良くするためにゴマすり器ですって粉末にしてみました。
いつもフラックスシードもこのやり方で食べてるので・・・・
作り方
- 1
卓上ゴマすり器にローストキヌアをいれます。
- 2
サラダ等のトッピングにすりながらどうぞ。
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コツ・ポイント
この方法で、他にもフラックスシードを粉末に出来ます。
ゴマとローストキヌアを１：１で混ぜてもＯＫ！
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